オスグッド・シュラッター病～皿の下の痛み

オスグッド・シュラッター病の症状

膝蓋骨（お皿）の下の骨が少し飛び出し、押さえると痛い。

運動後の運動痛や、何もしなくても自然に痛くなる自発痛など

ひどくなると歩いたり、膝を曲げたり走っただけでも痛みが…

ランニングやジャンプなど大腿四頭筋（前太ももの筋肉）を収縮する運動を続けるとおこりやすい。

スポーツをしている子供に多いです。
無理せず、体の成長に合わせた運動に控えておいたほうがいいですよ。

オスグッド・シュラッター病の原因

足を伸ばす時、大腿四頭筋（前太ももの筋肉）が収縮。
脛骨をひっぱって、足をまっすぐにします。

この時、膝蓋骨は大腿四頭筋が脛骨を動かす際の、テコの役割をします。
（参考；膝の仕組み）

引っ張られる側の脛骨とつながっている部分。
つまり、脛骨粗面（写真；赤）上に強い力がかかる。

◎◎◎◎◎

子供に多い。

成長期、骨の急激な成長に、筋肉が追い付かず、筋肉の付着している靭帯や腱に強く引っ張られ、痛みの原因に。

激しい運動をすると、成長過程で、弱い骨は耐え切れなくなる。

ひざの下側の脛骨粗面にストレスがかかることにより、脛骨の骨片が、引っ張る力に耐え切れず遊離し、痛みがおこる。

大腿四頭筋の過緊張状態が続くとよくない。
だから、運動後のケアが大切ですよ。

オスグッド・シュラッター病の治療

治療は、ムリをしないのが基本。

痛みがきつい場合、消炎剤を用いたり、ギプスなどで固定。

激しい運動で、膝の使い過ぎが原因の場合、ムリせず、体の成長に合わせた運動を！

オスグッドとカイロプラクティック

激しい運動が原因なので、ムリをしない。
安静が一番ですが…

カイロプラクティック的には、 膝蓋骨の位置や、脛骨のゆがみのチェックが必要です。

痛みが出るほど、引っ張られているため、脛骨にも異常が出やすいです。

脛骨にゆがみがあると…

脛骨と大腿骨をつなぐ（安定させている）じん帯に影響が…
衝撃吸収のクッションの役割をする 半月板に、バランスよく荷重がかからなくなることも…。

体のバランスを整えると、ひざへの負担の軽減につながると考えています。

参考；膝痛とゆがみ、膝の仕組み

今までの治療で改善が見られない場合、一度、カイロプラクティックでバランスを整えてみませんか？

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